Fer el pas per anar a teràpia pot ser un procés complicat. Quan algú decideix buscar ajuda psicològica, sovint es troba amb una gran incertesa: quin tipus de professional necessita? Un psicòleg clínic? Un terapeuta familiar? Algú especialitzat en ansietat, trauma o infància?
Aquesta és una situació molt comuna, i precisament per això, Centre Sukha, amb seu a Cornellà i recentment també a la rambla de la Granja número 8, a Molins de Rei, ha desenvolupat un sistema per facilitar aquest procés i assegurar que cada persona rebi l’acompanyament més adequat des del primer moment.
No es tracta només d’escollir un especialista, sinó també un enfocament adequat
Moltes vegades, quan algú busca un psicòleg, pensa que només necessita trobar un professional que treballi amb la seva problemàtica específica. Però hi ha un altre factor clau que sovint es desconeix: dins la psicologia existeixen diferents corrents terapèutiques, i segons la persona i la seva situació, li pot anar millor un enfocament o un altre.
Alguns professionals treballen des de la teràpia cognitivoconductual, altres des d’una perspectiva humanista, sistèmica o psicodinàmica. Aquestes diferències poden ser determinants en l’eficàcia de la teràpia, però per a algú que no pertany a l’àmbit de la psicologia, escollir correctament pot ser una tasca gairebé impossible.
Més de 15 especialistes per cobrir totes les necessitats
Centre Sukha disposa d’un equip de més de 15 psicòlegs especialitzats en diferents àmbits de la salut mental, amb àmplia formació i experiència en les seves respectives àrees. Això li permet oferir un servei de qualitat, amb professionals que entenen en profunditat les diferents problemàtiques i poden adaptar-se a cada persona.
A més, per evitar la incertesa en l’elecció del professional, han implementat un sistema de valoració inicial. A través d’un qüestionari, analitzen cada cas des d’un inici per determinar tant el tipus de professional com l’enfocament terapèutic més adequat.
Aquest procés permet:
- Evitar pèrdues de temps en teràpies que no encaixen amb la situació de la persona.
- Garantir que el professional tingui l’experiència i l’enfocament més adequat per ajudar-la.
- Facilitar una experiència terapèutica més efectiva i adaptada a cada individu.
El primer pas cap al benestar emocional
En un moment en què la salut mental està guanyant cada cop més importància, és fonamental que l’accés a la teràpia sigui fàcil i eficaç. Centre Sukha treballa per eliminar les barreres que dificulten aquest procés, assegurant que cada persona pugui començar el seu camí terapèutic amb el professional i l’enfocament més adequat per a ella.
Amb la seva presència a Cornellà i Molins de Rei, aquest centre es consolida com un referent en l’acompanyament psicològic proper i professional, ajudant les persones a trobar no només un psicòleg, sinó el psicòleg que realment necessiten.
